کھانے سے قبل چند بادام چبانے کا یہ فائدہ جانتے ہیں؟
ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے کہ صبح، دوپہر اور رات کو کھانے سے 30 منٹ قبل چند بادام کھانے سے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ تحقیق…
مزید پڑھیںایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے کہ صبح، دوپہر اور رات کو کھانے سے 30 منٹ قبل چند بادام کھانے سے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ تحقیق…
مزید پڑھیںچین کی ویکسینز کی حفاظت اور افادیت کو کسی جھوٹے پروپیگنڈے سے مٹایا نہیں جا سکتا بیجنگ () "انہوں نے چینی ویکسین کے بارے میں بہت سی غلط معلومات پھیلائیں”۔ یو ایس پبلک…
مزید پڑھیںواشنگٹن () امریکہ میں کووڈ ویرینٹ ایکس بی بی ڈاٹ ون ڈاٹ فائیو تیزی سے پھیل رہا ہے اور ملک کی 43 ریاستوں میں اس ویرینٹ کے کیسز سامنے آچکے ہیں۔ امریکہ میں اس…
مزید پڑھیںبزرگوں کے لئے ویکسی نیشن کی شرح مزید بلند کی جائےگی، تر جمان بیجنگ () چین کے نیشنل ہیلتھ کمیشن کے ترجمان می فنگ نے ایک معمول کی پریس کانفرنس میں کہا ہے کہ…
مزید پڑھیںبیجنگ : خبر رساں ادارے روئٹرز کے مطا بق روسی فیڈرل کنزیومر رائٹس پروٹیکشن اینڈ پبلک ویلفیئر سپرویژن ایجنسی کی ڈائریکٹر اینا پوپووا نے کہا کہ روس کا خیال ہے کہ چین کی جانب سے…
مزید پڑھیںناشتے کیلئے چائے اور پاپوں کاجوڑ بہترین تصور کیا جاتا ہے اور بیشتر لوگ چائے پاپا کو ہی ناشتے میں کھانا پسند کرتے ہیں لیکن ماہرین کی جانب سے اسے صحت کیلئے خطرناک قرار دیا…
مزید پڑھیںکیا آپ جانتے ہیں کہ سردیوں میں ناف پر تیل لگانا ہمارے جسم کے لیے کتنا کارآمد ثابت ہوسکتا ہے؟ یہ ایک ایسا عمل ہے جو ناصرف انسان کو چست رکھنے میں مدد فراہم کرتا…
مزید پڑھیںبیجنگ () پاکستانی صحت عامہ کے ماہر بلال احمد نے کہا کہ بدلتی ہوئی صورتحال اور نئی معلومات اور شواہد کی بنیاد پر حکومتوں کو وبا کے پھیلاؤ کو روکنے اور اس پر…
مزید پڑھیںاکثر اوقات کھانے کے دسترخوان پر کھانے کے ذائقوں سے متعلق تو بات ہوتی ہے لیکن ساتھ ہی کچھ ایسے مفروضوں پر بھی بات ہوتی ہے جنھیں حقیقت سمجھا جاتا ہے۔ موسمِ سرما میں جہاں…
مزید پڑھیںسیب کی افادیت سے کون واقف نہیں ہوگا، لیکن لوگ ہمیشہ سرخ اور ہرے سیب میں افادیت کے سلسلے میں موازنہ کے حوالے سے تذبذب کا شکار رہتے ہیں۔ مشہور مقولہ ہے کہ روزانہ ایک…
مزید پڑھیں